Mireille Prat - Psychologue à Saint-Cyr-Sur-Mer
Après un D.E en Institut de Soins Infirmiers (1985), des études de psychologie clinique et pathologies (1992), de psychopathologie et neuropsychologie (DESS 1994), diverses formations dans l’accompagnement des personnes dans l’accomplissement personnel (dont les enseignements de Bruno Lallement et la méthode de Luc Geiger), je propose des thérapies de soutien dans un espace confidentiel de parole, d’écoute, sans jugement, à tous ceux et celles qui veulent se libérer de certaines blessures de la vie, peurs ou émotions envahissantes qui les paralysent ou les pénalisent dans leur vie quotidienne.
Ces thérapies validées tout au long de mes trente années d’expérience de psychologue s’adaptent aussi bien aux adultes, aux couples qu’aux adolescents et jeunes enfants.
Des séances de psychothérapie pour vous accompagner dans vos difficultés de vie
Si mon rôle de psychologue est d’offrir une écoute bienveillante et un soutien pour les personnes en souffrance (manque de confiance, peur de s’exprimer, culpabilité excessive…), il est aussi de trouver une solution à ceux et celles qui ne souhaitent pas ou plus analyser leur histoire sur une longue période.
Je propose ainsi deux approches, parfois les deux combinées :
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celle de la psychothérapie brève : elle porte sur l’analyse des états émotionnels invalidants comme les phobies, les attaques de panique, l’anxiété, la colère, la jalousie… dans une lecture des sensations corporelles souvent en lien avec une mémoire traumatique de l’enfance, rappel de vieilles souffrances encodées et dont notre corps a gardé dans sa mémoire les effets physiques.
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celle de la thérapie « classique » plus analytique pour ceux et celles qui veulent aller plus loin dans l’analyse de leur souffrance en lien avec leur histoire personnelle en identifiant un ensemble de savoir-être qui va permettre aux enfants, adolescents et adultes d’aborder ce qui se passe en eux et autour d’eux avec plus de sérénité (attention sur le corps, compréhension de la situation, visualisation, bienveillance et transformation du regard porté sur l’événement ressenti comme douloureux).
Cette démarche est fondamentalement conçue pour changer la façon dont l’inconscient modélise notre rapport à la réalité : c’est passer d’une épreuve douloureuse à une expérience plus apaisée dont on a tiré les bénéfices.
Remboursement des consultations
De nombreuses mutuelles ou complémentaires santé proposent un remboursement (partiel ou total) des séances de psychothérapie.
Prenez-soin de vous renseigner, une facture vous sera délivrée à votre demande.
Mireille Prat Psychologue
Saint-Cyr-Sur-Mer
Dans un cadre de parole et d'écoute bienveillante, je vous accompagne pour trouver des solutions à vos difficultés de vie.
Lundi au vendredi : 9h à 18h00
Samedi : 9h à 12h00
- psychothérapie individuelle 1 heure : 70 euros
- psychothérapie de couple 1h15 : 85 euros
- séance de DEET (détachement émotionnel d'un événement traumatique) : 90 euros